Samstag, 17. Oktober 2015

Joghurt-Chia-Dessert mit Granatapfel

< Eiweiß-Rezept - leichte Linie >
< low carb >
Joghurt-Chia-Dessert mit Granatapfel 

Zutaten:
[für 2 Portionen]
  • 500 g Joghurt (0,5 %)
  • 2 EL Eiweißshake, Vanille-Geschmack
  • 2 TL Chai-Samen
  • evtl. etwas Stevia oder Xucker light
  • 1 Granatapfel

Zubereitung
Joghurt mit Eiweißshake und Chai-Samen verrühren.
Abschmecken und bei Bedarf mit etwas Stevia süßen.
In hübsche Dessertschalen füllen.
Die Kerne aus dem Granatapfel pulen und auf dem Joghurt verteilen.
Eine Stunde stehen lassen und genießen.  
Joghurt-Chia-Dessert mit Granatapfel 

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