Eierkranz

< Eiweiß-Rezept - leichte Linie >
< low carb >

Eierkranz

Zutaten:
[für 3 Personen]

• 8 Eier
• 6 Champnions
• 1 rote Paprika
• 1 Bund Frühlingszwiebeln 
• 1 EL Flohsamenschalen
• Salz
• Pfeffer
• Chili
• Basilikum

Zubereitung

Eier verquirlen.

Eierkranz

Alle Zutaten klein schneiden und nach Geschmack würzen.

Flohsamenschalen unterrühren.

Dann alles zusammen in eine Gugelhupfform aus Silikon geben und im Backofen backen.

Backen:

Umluft: 180° C (vorgeheizt)

Backzeit:  ca. 30 Minuten

Eierkranz

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