Quark mit Himbeeren und Quinoa-Pops

< Eiweiß-Rezept - leichte Linie >

< low carb >

Quark mit Himbeeren und Quinoa-Pops

Zutaten:
[für 2 Portionen]

• 400 g Quark
• 500 g Himbeeren, TK 
• 4 TL Xucker light
• 6 TL Quinoa-Pops 
• 3 EL Mineralwasser

Zubereitung

200 g Quark mit der Hälfte der Himbeeren und 2 Teelöffel Xucker mischen.

Die 2. Portion Quark mit 5 Teelöffel Quinoa-Pops, Mineralwasser und 1 Teelöffel Xucker verrühren.
2. Hälfte der Himbeeren mit 1 Teelöffel Xucker verrühren.
Die einzelnen Komponenten abwechselnd in Dessertschalen schichten.

Quark mit Himbeeren und Quinoa-Pops

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