< Eiweiß-Rezept
- leichte Linie >
< low carb >
Zutaten:
[für 2 Personen]
- 200 g Mandeln
- 1 EL
Sonnenblumenöl
- 1 EL Rauchsalz
Zubereitung
Die
unbehandelten Mandeln in einem Sieb waschen und nass machen.
Öl in einer
Pfanne heiß werden lassen die feuchten Mandeln dazugeben und gut vermischen und
mit dem Rauchsalz bestreuen. Bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten rösten.
Rauchmandeln |
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