< Eiweiß-Rezept - leichte Linie >
< low carb >
Mandel-Quark-Waffeln |
Zutaten:
[für ca. 8 Stück]
- 4 Eier
- 100 g Quark
- 60 g gemahlene Mandeln
- 1 EL Erdnussöl
- 6 EL Eiweißpulver, Vanille
- 1 EL Stevia oder Xucker, light
Zubereitung
Alle Zutaten
mit der Küchenmaschine gut vermischen.
Das Waffeleisen vorheizen, mit ein paar Tropfen Öl bestreichen und die Waffeln ganz normal backen.
Nicht zu viel Teigmasse einfüllen, damit er nicht an den Seiten
heraus quillt.
Mandel-Quark-Waffeln |
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die sehen aber lecker aus. werde ich sicher mal bald nachbacken
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