Rinderhack-Frikadellen aus dem Ofen

< Eiweiß-Rezept - leichte Linie >

< low carb >

Rinderhack-Frikadellen aus dem Ofen

Zutaten:

• 500 g Rinderhack
• 1 rote Zwiebel
• 1 Ei
• 2 Knoblauchzehen
• 2 EL Sesamsaat
• Pfeffer
• Paprikapulver

Zubereitung

auf einem Grillrost legen. Backofen auf 180° C vorheizen, Grillrost in den Ofen schieben [Tropfwanne für das austretende Fett nicht vergessen] und braten.

Backen:

Umluft: 180° C (vorgeheizt)

Backzeit: ca. 20 Minuten

Rinderhack-Frikadellen aus dem Ofen

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