Joghurt-Quarkspeise schwarz-weiß

< Eiweiß-Rezept - leichte Linie >

< low carb >

Joghurt-Quarkspeise schwarz-weiß

Zutaten:

[für 1 Person]

• 200 g Magerquark
• 100 g Joghurt
• 2 EL Eiweißpulver Vanille
• 2 EL Eiweißpulver Schoko
• 1 EL Backkakao
• 2 EL Kokosraspeln
• 2 TL Xucker light
• 1 EL Kokoschips

Zubereitung

Je die Hälfte von Quark und Joghurt in 2 kleine Schüsseln verteilen. In einer Schüssel den Vanillequark mit dem Vanille Eiweißpulver, einen Eßlöffel Kokosraspeln, und einen Eßlöffel Xucker anrühren. In die zweite Schüssel den Schoko-Quark mit den Schoko Eiweißpulver, Kakaopulver, Xucker und Kokosraspeln anrühren. Zum Anrichten den Vanille Quark in ein schönes Glas füllen, den Schoko Quark vorsichtig darauf verteilen und mit Kokosflocken bestreuen. 

Joghurt-Quarkspeise schwarz-weiß

„Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen“