< Eiweiß-Rezept - leichte Linie >
< low carb >
[für ca. 7 Stück]
- 4 Eier
- 100 g Quark
- 60 g gemahlene Haselnüsse*
- 1 EL Erdnussöl*
- 6 EL Eiweißpulver, Vanille*
- 1 EL Xucker, light*
Zubereitung
Nicht zu viel Teigmasse einfüllen, damit er nicht an den Seiten heraus quillt.
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Vielen Dank, Marlis! Ich essen das gerade zum Frühstück und das ist mal was anderes als nur Haferflocken oder Hirse.
AntwortenLöschensehr gerne Renate, aber meist hab ich nicht so viel Zeit morgen - höchstens am Wochenende
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