< leichte Linie >
< low carb >
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| Kaltgerührte Heidelbeer-Konfitüre |
[für 1 kleines Konfitüreglas]
- 150 g Heidelbeeren
- 2 EL Xucker light
- 1 EL Chiasamen
Zubereitung
Heidelbeeren waschen und leicht trocken tupfen.
Mit einem Mixstab fein pürieren.
Xucker und Chiasamen unterrühren und in ein verschließbares Glas füllen.
Das gehört noch zum perfekten Sonntagsfrühstück:
Sonntagbrötchen und Apfelaufstrich
[für die ^ Rezepte bitte ^ anklicken]
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| Sonntagsbröten, Apfelaufstrich und kaltgerührte Heidelbeer-Konfitüre |
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