< Eiweiß-Rezept - leichte Linie >
< low carb >
[für 4 Personen]
Möhren waschen und in dünne Streifen hobeln. Zucchini waschen und in Scheiben schneiden.
Paprika putzen, vierteln und in Stücke schneiden. Tomaten und Champignons wachen und viertel.
Öl in einer großen Pfanne erhitzen.
Gemüse nacheinander ins heiße Öl geben und für 5 Minuten bei mittlerer Hitze schmoren.
Mit Kräutern, Oregano, Salz und Pfeffer abschmecken.
Leberkäse ist Streifen schneiden. Gemüse und Leberkäse in eine Auflaufform geben und mit dem Käse bestreuen und in den NINJA®Foodi Multifunktionsofen* geben.
NINJA®Foodi Multifunktionsofen:
Air fry: 170° C
Backzeit: 15 Minuten
Air fry: 170° C
Backzeit: 15 Minuten
alternativ im Backofen:
Umluft: 180° C (vorgeheizt)
Backzeit: ca. 20 Minuten
Leberkäse und Gemüse mit Käse überbacken |
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