< Eiweiß-Rezept - leichte Linie >
Ananas-Ingwer Fettburner Shot |
Rezept gefunden bei WieWoWas
Zutaten:
[für 1l]
- ½ Ananas [12,4 KH]
- 35 g frischen Ingwer
- 4 Aprikosen
- Saft von 1 Orange
- Saft von 1 Zitrone
- 200 ml Wasser
- 200 ml Kokosnussdrink
Zubereitung
Die Ananas schälen, den mittleren Strunk entfernen, in grobe
Stücke schneiden und in den Standmixer geben. Ingwer und
die Aprikosen schälen ebenfalls in grobe Stücke schneiden und in den Mixer geben. Alles
zusammen mit den flüssigen Zutaten gut durchmixen. In eine
Flasche füllen und kalt stellen.
Tipp:
Wer etwas für seine Gesundheit tun möchte,
trinkt morgens ein kleines
Gläschen auf nüchternen Magen. Die Ananas hilft bei
der Entsäuerung des Stoffwechsels und ist dazu sehr basisch. Die Vitamine die
in ihr stecken, sind natürlich auch nicht zu verachten.
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