Leinsamenbrot mit Quark

< Eiweiß-Rezept - leichte Linie >

< low carb >

Leinsamenbrot mit Quark

Rezept gefunden bei Omakocht

Zutaten:

[für 2 Personen]

• 300 g Magerquark
• 8 Eier
• 7 g low carb Backpulver*
• 100 g Haselnüsse gemahlene*
• 100 g Leinsamen, geschrotet*
  
• 50 g Leinsamen*
• 80 g Haferkleie*
• 30 g Sojamehl*
• 1 TL Salz
• 80 g Sonnenblumenkerne*

   

Zubereitung 

Eier, Backpulver und Quark mit der Küchenmaschine* gut verrühren. Die restlichen Zutaten hinzufügen und alles zu einem Teig kneten. Den Teig in eine 25 cm Silikon Kastenform* einfüllen und in den Backofen schieben. Herausnehmen und abkühlen lassen.

  

Backen:

Umluft: 160° C (vorgeheizt)

Backzeit: ca. 60 Minuten

  

  

Leinsamenbrot mit Quark

 

 

„*Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen“