Möhren-Ingwer-Shot mit Apfel

< Eiweiß-Rezept - leichte Linie >

< low carb >

Möhren-Ingwer-Shot mit Apfel

Rezept gefunden bei Einfache Rezepte

Zutaten:

[für 1 l]

• 2 Karotten
• 2 Äpfel
• 100 g Ingwer
• Saft einer Zitrone 
• 200 ml Wasser
• 200 ml Orangensaft
• Zimt gemahlen
• Prise Chilipulver

Zubereitung

Die Karotten und die Äpfel waschen, schälen, die Äpfel entkernen und alles in Stücke schneiden.
Ingwer schälen und ebenfalls in grobe Stücke schneiden. Die Obststücke zusammen mit Zitronensaft, Orangensaft und Wasser in einem Standmixer geben und zu einem flüssigen Smoothie pürieren, mit Zimt und Chili abschmecken, ein weiteres Mal durchmixen und in eine Flasche füllen.

Tipp:

Wer etwas für seine Gesundheit tun möchte, trinkt morgens ein kleines Gläschen auf nüchternen Magen. 

In der kalten Jahreszeit kann man gerne vor jeder Mahlzeit einen weiteren Shot trinken. 

Dieses Getränk sollte immer in einer Glasflasche im Kühlschrank aufbewahrt werden. Hier ist der Drink für etwa drei Tage haltbar.

Möhren-Ingwer-Shot mit Apfel

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